STRES + STYLIZACJA

Witajcie! W dzisiejszym poście chcemy poruszyć kwestię reakcji, która niestety towarzyszy każdemu z nas, a mianowicie stresu. Oczywiście stres, w niektórych przypadkach jest także motywujący i różnie oceniany przez każdego z nas, co człowiek to opinia. Jednak w większości przypadków jest niepożądany i chcemy się go pozbyć. My wypróbowałyśmy kilka sposobów i opowiemy Wam, które przyniosły najlepsze efekty. Myślimy, że głównym sposobem na wszechobecny stres jest zmiana podejścia do codziennych obowiązków! Zastanówmy się, jakie sytuacje w naszym życiu stresują nas. O teraz, właśnie Ty, zastanów się nad tym. Zapewne u Was, jak i u nas, są to takie, które po pewnym czasie wydają się nam już w ogóle nie warte tego całego stresu. Prawo jazdy, kto się nie stresował jak był na egzaminie? Zapewne niewielka część z nas. Matura? To bzdura, jak się często mówi. Jednak stres jest oooogromny, bo przecież od tego tak zależy nasze życie. Nie negujemy oczywiście ważności posiadania matury, chodzi nam jedynie o stres związany z egzaminem dojrzałości. A o ile lepiej poszłoby nam, gdybyśmy się tak nie stresowali... Źródła stresu są różne. Co zaskakujące, niektórzy stresują się nawet polonezem na studniówce! A przecież studniówka to sama przyjemność i świetna zabawa. Co dalej z tym stresem, jak go wyeliminować z naszego życia? Nie wyznaczajmy sobie niemożliwych do osiągnięcia celów, podejdźmy do wszystkiego ze zdrowym rozsądkiem. Jasne, możemy osiągnąć praktycznie wszystko, ale do tego potrzeba czasu, wytrwałości, więc nie martwcie się, kiedy na początku nie wszystko się udaje. Bądźcie cierpliwi i starajcie się celebrować wszystkie pozytywy każdego dnia. Jeśli chcecie osiągnąć to, co niemożliwe, zajmijcie się tym, co możliwe. Wtedy nie będziecie odczuwać stresu spowodowanego jakimiś niepowodzeniami, a wręcz przeciwnie, wszystko będzie się udawało. Małymi kroczkami do celu, a osiągniecie go. Swoją odporność na stres możemy również zwiększyć dzięki przyjęciu zdrowego trybu życia, zatem jedzmy zdrowiej, wysypiajmy się i poruszajmy się więcej! Kolejną ważną kwestią są ludzie, którzy nas otaczają! Wybierajmy tylko tych, którzy nas uszczęśliwiają i wnoszą do naszego życia radość. Dbajmy o nich. A przede wszystkim, uśmiechajmy się! Bo życie to cud i nie warto się niepotrzebnie stresować.

/ trousers - cubus / bag, polo neck, shoes, waistcoat - hm /